Ho iniziato molto presto a praticare arti marziali, nello specifico l’Aikido, che ho insegnato per parecchi anni e che è andato di pari passo con la pratica e approfondimento dello Zen, Taoismo e della filosofia orientale in generale.
Ciò che però mi ha mosso verso l’esigenza della ricerca spirituale è stata la sofferenza e la rimessa in discussione di tutto ciò che veniva generalmente dato per scontato da chi mi circondava (mentre per me non lo era affatto) e che si è mosso di pari passo ad impulso irrefrenabile verso l‘ignoto.
E’ cresciuto l’interesse e la pratica costante verso le arti marziali interne e lo studio dell’energia (Ki o Qi) insieme ad un continuo bisogno di perfezionamento fisico ed interiore.
Dall’esigenza di mettere insieme queste vie di auto conoscenza, è nato un vero e proprio stile di vita che si concentra sul coltivare e accrescere la propria energia e forza vitale
Fai della tua sofferenza un alleato e delle tue paure un punto di forza.
Quello che offro è un percorso che integra l’aspetto spirituale, la disciplina interiore, pratica fisica e la salute in senso più ampio e concreto.
Disciplina e libertà vanno insieme e creano un equilibrio armonico dove l’una sostiene l’altra.
Attraverso la lunga esperienza nel campo dell’allenamento fisico, Yoga, arti marziali, postura e alimentazione, creo programmi adatti a tutti per raggiungere un equilibrio profondo che integra tutti gli aspetti dell’essere.
Se ti senti bloccato, confuso, disorientato o vuoi semplicemente fare luce su una situazione puoi prenotare un consulto con me.
Gli strumenti che uso, oltre all’esperienza e l’intuito personale, sono le carte zen da me disegnate per aiutare a prendere coscienza del contesto ed eventualmente agire in una certa direzione.